Olympia 2026, Biathlon: Selina Grotian vor dem Großereignis

vor 2 Stunden 1

Wenn Selina Grotian über Biathlon spricht, leuchten ihre Augen. »Es ist der coolste und spannendste Sport der Welt«, sagt sie. »Es kann alles passieren, bis zur letzten Runde, bis zum letzten Schuss.«

Biathlon ist in Deutschland ein sehr beliebter Sport, besonders zum Zuschauen. An manchen Wochenenden sitzen Millionen Menschen vor dem Fernseher und fiebern mit, wenn Athletinnen und Athleten in der Mischung aus Skilanglauf und Schießen antreten. »Der Sport ist aufregend und abwechslungsreich«, sagt Selina.

 Am Schießstand holt Selina ihr Gewehr vom Rücken und visiert sofort die Ziele an

Jetzt muss es schnell gehen: Am Schießstand holt Selina ihr Gewehr vom Rücken und visiert sofort die Ziele an

Foto: Alexander Hassenstein / Getty Images

Die Sportlerinnen und Sportler müssen ausdauernd sein und gleichzeitig nervenstark. Sie kommen nach dem Skifahren am Schießstand an, das Herz klopft, der Körper arbeitet auf Hochtouren – und dann müssen sie ins Schwarze treffen, entweder stehend oder liegend. Das erfordert höchste Konzentration. Oft spielen sich Dramen ab, wenn etwa eine Athletin das ganze Rennen über führt und dann kurz vor Schluss so oft danebenschießt, dass sie keine Chance mehr auf den Sieg hat.

Selina hofft, dass ihr das im Februar nicht passieren wird. Die Sportlerin aus Garmisch-Partenkirchen gilt als eine der großen deutschen Favoritinnen bei den Olympischen Winterspielen. Die sind der wichtigste Wettbewerb für Biathletinnen und werden diesmal vom 6. bis zum 22. Februar 2026 in mehreren italienischen Orten ausgetragen.

 Seit 1960 ist Biathlon olympisch

Sport mit Tradition: Seit 1960 ist Biathlon olympisch

Foto: AP

Biathlon ist ein Sport mit langer Tradition. Erstmals war er 1924 bei Olympia vertreten, damals aber als sogenannte Militärpatrouille: Eine Mannschaft aus vier Läufern musste geschlossen ins Ziel kommen. Weil die Zuschauer die Mischung aus Laufen und Schießen so interessant fanden, wurde Biathlon 1960 offiziell olympisch und ist seitdem fest dabei.

Foto:

DEIN SPIEGEL

Klimakrise, Handyverbot, Wehrpflicht. Junge Menschen sind davon stark betroffen, doch in politische Entscheidungen werden sie selten eingebunden. Warum das ein Problem ist und wie sich fünf Kinder und Jugendliche dennoch einbringen, steht in der neuen Ausgabe von DEIN SPIEGEL, dem Nachrichten-Magazin für Kinder. Außerdem im Heft: Wie Donald Trump die US-Demokratie beschädigt. Und: Biathletin Selina Grotian über ihre Vorbereitung auf die Olympischen Winterspiele. DEIN SPIEGEL gibt es am Kiosk, ausgewählte Artikel online. Erwachsene können das Heft auch hier kaufen:

Bei meine-zeitschrift.de bestellen 

Bei Amazon bestellen 

Das Wort Biathlon stammt übrigens aus dem Griechischen und setzt sich aus »bi« für »zwei« und »athlon« für »Wettkampf« zusammen.

Mit der Zeit wurde Biathlon in Deutschland immer beliebter, auch weil deutsche Athletinnen und Athle­ten große Erfolge feierten. Magdalena Neuner etwa holte zwei olympische Goldmedaillen. Auch Athletinnen wie Denise Herrmann-Wick und die kürzlich bei einem Bergunfall verstorbene Laura Dahlmeier gewannen viele Titel und wurden Stars in Deutschland.

Das möchte auch Selina schaffen. Nachdem sie in der Vorsaison drei Weltcup-Rennen gewonnen hatte, galt sie als deutsche Biathlon-Hoffnung. Doch dann fiel sie aufgrund einer Coronainfektion wochenlang aus – und musste um ihren Olympia-Traum bangen. Doch auf den letzten Metern schaffte die Biathletin die Qualifikation.

Selina ist eine starke Läuferin und Schützin. Seit ihrem neunten Lebensjahr ist Selina Biathletin. Damals schoss sie noch mit dem Luftgewehr, erst als Jugendliche bekam sie ein Kleinkalibergewehr. Davor hatte sie Respekt, man kann mit einer solchen Waffe jemanden schwer verletzen. »Mittlerweile bin ich sehr geübt und gehe cool damit um«, sagt sie.

 Selina muss am Schießstand die Nerven bewahren, sonst trifft sie nicht. Die Scheiben sind 50 Meter weit weg

Konzentration: Selina muss am Schießstand die Nerven bewahren, sonst trifft sie nicht. Die Scheiben sind 50 Meter weit weg

Foto: Nils Koepke / BEAUTIFUL SPORTS / picture alliance

Bei Olympia wird Selina Nervenstärke benötigen. Und ein gutes Auge. Beim Liegendschießen müssen die Sportlerinnen aus 50 Metern eine Scheibe treffen, die einen Durchmesser von 4,5 Zentimetern hat. Das ist etwa so doppelt groß wie eine Ein-Euro-Münze. Beim Stehendschießen ist das Ziel 11,5 Zentimeter groß. »Ich versuche, es zu machen wie im Training«, sagt Selina. »Ruhig atmen, konzentrieren, den Lärm ausblenden.«

  • Einzelrennen (15 Kilometer): Die Biathletinnen starten nacheinan­der und müssen viermal schießen, zweimal im Liegen, zweimal im Stehen. Für jeden Fehlschuss gibt es eine Strafminute, die auf die Zeit gerechnet wird.

  • Sprint (7,5 Kilometer): Die Athletinnen gehen einzeln auf die Strecke und schießen zweimal, einmal im Liegen, einmal im Stehen. Jeder Fehlschuss bedeutet eine Extrarunde von 150 Metern. Das Sprint-Ergebnis ist wichtig, weil es bestimmt, wer im Verfolgungsrennen zuerst startet.

  • Verfolgung (10 Kilometer): Hier startet die Siegerin des Sprints als Erste. Alle anderen gehen mit dem Rückstand aus dem Sprint ins Rennen. Wer also im Sprint 30 Sekunden zurücklag, startet 30 Sekunden später. Es wird viermal geschossen, zweimal im Liegen, zweimal im Stehen.

  • Massenstart (12,5 Kilometer): Die Athletinnen laufen gleich­zeitig los und schießen viermal, zweimal im Liegen, zweimal im Stehen. Jeder Fehlschuss bedeutet eine Extrarunde von 150 Metern.

  • Staffel: Vier Frauen bilden ein Team. Jede Athletin läuft sechs Kilometer und schießt zweimal, einmal im Liegen und einmal im Stehen. Bei Fehlschüssen haben sie drei Extrapatronen pro Schießeinlage – wenn die nicht reichen, müssen sie in die Strafrunde.

  • Mixed-Staffel: Zwei Frauen und zwei Männer bilden ein Team. Jede Athletin und jeder Athlet läuft jeweils sechs Kilometer. Beim Schießen gelten dieselben Regeln wie in der Staffel.

Dass die Olympischen Spiele etwas Besonderes sind und Selina zum ersten Mal teilnimmt, stresse sie nicht, sagt sie: »Ich sehe das als Motivation. Wenn ich meine Leistung bringe, kommen die guten Ergebnisse von allein.«

Foto:

DEIN SPIEGEL

Liebe Eltern,

Kinder wollen die Welt verstehen. Sie interessieren sich für Natur, Menschen und Technik. Sie stellen Fragen. Und sie geben sich nicht mit den erstbesten Antworten zufrieden. Darum gibt der SPIEGEL für junge Leserinnen und Leser ab acht Jahren ein eigenes Nachrichtenmagazin heraus.

DEIN SPIEGEL erscheint jeden Monat neu und bietet spannende, verständlich geschriebene Geschichten aus aller Welt, Interviews und News aus Politik und Gesellschaft. Für noch mehr Spaß sorgen Comics, Rätsel und kreative Ideen zum Mitmachen.

Gesamten Artikel lesen