„Ich muss jetzt noch schnell zehn Kilo bis zum Sommer abnehmen“, habe ich viel zu oft gedacht

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Artikeltyp:MeinungUnrealistische Ziele

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Von Clara OttRessortleiterin Wissen & Gesundheit

Stand: 13:09 UhrLesedauer: 5 Minuten

Two young woman wade into the shallow water on a beautiful beach. They wear stylish swimwear. One wears a bikini and the other wears a bathing suit. Focus is on their bottoms and legs.

Sobald das Wetter besser wird, scheinen viele einem moralischen Befehl zu folgen: Werde endlich die beste Version deiner selbst. Schöner, gesünder, erfolgreicher. Dabei tragen radikale Vorsätze ihr Scheitern bereits in sich.

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